Mieux comprendre la micronutrition
et son action grâce aux animations pédagogiques.
Nous passons plus d’1/3 de notre vie à dormir. Mais ce n’est pas du temps perdu. Dormir, c’est aussi vivre, car le sommeil remplit des fonctions physiologiques essentielles. Aujourd’hui, près de 32% des français déclarent souffrir de troubles du sommeil , sans trouver de véritable solution sur le long terme.
Le sommeil, une fonction vitale
Si on ignore encore quelle est la fonction précise du sommeil, on sait dors et déjà qu’il est nécessaire à la maturation cérébrale, à la récupération physique et nerveuse, à la mémoire ou bien à l’apprentissage.
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Croquer la vie, les aventures de la famille
Le Gourmand au pays de la micronutrition.
