Interview

Février 2012 – Interview de Maxime Grésèque – Rugby (poste : demi d’ouverture – 30 sélections en équipe de France)

Le rugby à 13, pourquoi ? Depuis quand ?

Mon père a joué toute sa carrière au rugby à 13 (Ivan Grésèque), il fut international à 20 reprises et gagna plusieurs titres nationaux avec le 13 Catalan.

C’est donc naturellement que j’ai débuté à l’école de rugby du 13 Catalan à l’âge de 8 ans et j’ai tout de suite apprécié ce sport.

Les spécificités par rapport au rugby à 15 ? Des valeurs identiques ? Un esprit particulier ?

Au-delà de l’aspect purement comptable avec deux joueurs en moins, les deux Rugby sont complémentaires. Bien sûr, ils diffèrent sur plusieurs points notamment techniques. Par exemple, en rugby à 13, lorsque nous sommes plaqués, nous faisons ce que l’on appelle un "tenu", nous avons droit à 5 possessions de balles (5 tenus) puis après nous devons rendre le ballon par un jeu au pied ou marquer un essai. Tandis qu’en Rugby à 15 dès qu’ils sont plaqués, ils font ce que l’on appelle un "ruck" ou un "maul" puis généralement, ils occupent le terrain par du jeu au pied.

Les valeurs sont identiques entre les deux Rugby ce sont des valeurs de combat, de sacrifice, de solidarité, de fraternité et moi je rajouterai de convivialité car le rugby à cette particularité.

Votre parcours de sportif professionnel : racontez-nous

Je joue depuis l’âge de 8 ans et j’ai gravi toutes les catégories de jeune. J’ai fait mon premier match en équipe première du 13 catalan à 18 ans, c’était un rêve de gamin qui se réalisait.

J’ai joué par la suite à l’UTC (club né de la fusion entre le 13 catalan et St Estève), où j’ai remporté la coupe de France en 2001.

Enfin, je joue depuis 2003 à Salanque Méditerranée Pia (club issu de plusieurs villes qui bordent la mer méditerranée Pia, Claira, Le Barcarès…), où j’ai remporté pendant deux années consécutives le doublé (Champion de France et vainqueur de la coupe de France) en 2006 et 2007. Nous avons été finalistes du championnat de France en 2008 et en 2010.

Votre rencontre avec la micronutrition ?

C’est Denis Riché, mon nutritionniste depuis 2005 qui m’a aiguillé vers la micronutrition notamment avec les produits PiLeJe.

La place de la micronutrition dans votre préparation physique et l’impact sur vos performances ?

Le rugby à 13 est un sport qui rassemble les qualités de l’athlète moderne : puissance, tonicité, adresse, rapidité, lucidité. La préparation du rugbyman de haut niveau passe également par une planification nutritionnelle réfléchie et adaptée. La micronutrition répond à ces exigences. Elle fait partie intégrante de ma vie de sportif de haut-niveau, les qualités physiques s’expriment grâce à mes apports nutritionnels journaliers (aliments et compléments alimentaires). 

Quels objectifs vous-êtes-vous fixés pour 2012 ?

Privé de justesse du titre de champion de France 2010 (finaliste) et 2011 (élimination en demi-finale), mon objectif est de remporter à nouveau le bouclier. Je l’ai déjà remporté (2 fois en 2006 et 2007) mais en rugby à XIII chaque saison est une remise en question.

Je souhaite également remporter la coupe de France Lord derby (nous avons été finaliste en 2011) qui est une compétition très importante dans le championnat élite de Rugby à XII.

Au niveau international, l’équipe de France participe à une tournée dans l’hémisphère sud (Nouvelle Zélande et île Tonga). Cette tournée a pour but de préparer la coupe du monde 2013 qui se déroule en Grande Bretagne.

C’est un test personnel mais également collectif car l’équipe de France se doit de bien figurer dans cette compétition.

2012 est une saison clef, pleine de challenges que je prépare sans relâche en partenariat avec mon club, mon préparateur physique, le staff de l’équipe de France et mon nutritionniste Denis Riché.

Vous souhaitez faire passer un message spécifique…

Pour faire des performances et vivre au mieux au quotidien, il faut une alimentation saine, équilibrée et faire de la micronutrition une priorité.

Avec les produits PiLeJe, j’ai trouvé le bon équilibre, car non seulement ils me permettent de prévenir des blessures, mais aussi de développer et d’accentuer mes performances.